Atletiek- en Trimvereniging Atledo Dongen

Atledo beweegt! tijdens de Nationale Sportweek

Geplaatst op zaterdag 18 april 2015 om 16:58 uur

Van 18 tot en met 25 april is Nederland in de ban van de 12e Nationale Sportweek. Ook Atledo, de andere Dongense sportverenigingen en de gemeente Dongen laten zich niet onbetuigd. Atledo organiseert deze week een aantal activiteiten en open trainingen om Dongenaren te laten ervaren hoe leuk het kan zijn om bij Atledo te sporten.

Veters strikken

Een van de activiteiten is een presentatie van sportpedicure Anne-Marie Kouters. Zij vertelt over het nut van het anders veteren van je schoenen om bepaalde drukpunten te verlichten, waardoor je toch in staat bent om te blijven lopen als er bepaalde klachten zijn. Geen veter-strikdiploma dus, maar zinvolle informatie die je in staat stelt beter te sporter. Ook geeft Anne-Marie uitleg over het nut van elastisch tapen. En natuurlijk zal ze jullie vragen beantwoorden.

Open trainingen

Verder stelt Atledo een flink aantal trainingen open. Niet alleen atletiek en hardlopen, maar ook wandelen en Ouderen in Beweging. Op donderdag 23 april kan ook worden deelgenomen aan een aantal testlopen, zoals bijvoorbeeld de Coopertest en een 400 of een 1.000 meter.

Het volledige programma ziet er als volgt uit.

Datum Tijdstip Activiteit Doelgroep Locatie
Maandag 20 april 19.30-21.00 uur Training atletiek 17 jaar en ouder Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Maandag 20 april 19.30-20.30 uur Training hardlopen 18 jaar en ouder Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Dinsdag 21 april 9.00-10.00 uur Wandelen Alle leeftijden Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Dinsdag 21 april 9.30-10.30 uur Bostraining hardlopen Alle leeftijden Let op! Andere locatie. Duiventoren, vooraan
Dinsdag 21 april 18.15-19.30 uur Training hardlopen middellange afstand Junioren van 13 tot 18 jaar Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Woensdag 22 april 18.30-19.30 uur Training atletiek Pupillen 5-11 jaar Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Woensdag 22 april 18.30-19.30 uur Training hardlopen (extra) 18 jaar en ouder Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Donderdag 23 april 19.00-20.00 uur Training atletiek C/D-junioren 12-16 jaar Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Donderdag 23 april 19.15-20.45 uur Training hardlopen 18 jaar en ouder Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Donderdag 23 april 19.15-20.45 uur Training TESTlopen 16 jaar en ouder Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Donderdag 23 april Vanaf 20.45 uur Informatiebijeenkomst in de kantine over  “vetertechnieken voor sporters” Alle leeftijden Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen
Zaterdag 25 april 9.30-11.00 uur Ouderen in Beweging Ouderen Atletiekbaan, Hertog Janstraat 41, Dongen

 

Doe mee!

Haal familie, vrienden, klasgenoten en vage kennissen over om mee te doen bij Atledo. En doe zelf eens aan een ander trainingsonderdeel mee en ervaar hoe leuk dat is. Want of je nu jong bent of minder jong, bij Atledo kan iedereen met plezier sporten.