Atletiek- en Trimvereniging Atledo Dongen

Nieuws van de instroomgroep

Geplaatst op zondag 13 februari 2011 om 14:11 uur

Afgelopen twee weken zijn we met de lopers van de instroomgroep naar het industrieterrein geweest om 4x 10 min en 2x 20 min te gaan lopen.
Na alle loopscholing krachtoefeningen en rondjes op de baan,even wat anders
Als voorbereiding op de finaleloop van 30 min aan één gesloten lopen. De komende twee weken zijn er nog intervaltrainingen en dan de 30 min loop. Normaal gesproken zou dan het programma voorbij zijn, maar dit jaar loopt het even door daar er twee leden binnen onze vereniging zijn die de cursus looptrainer volgen. En de instroomgroep hebben gekozen voor een opdracht die zij moeten doen. Te zijner tijd zullen we hier ook verslag van doen.